你好，对于你说的这种情况问题是不大的，要注意及时的休息，调好好情绪，一般是可以自愈的，后期不能改善的话要注意及时的就医治疗，日常要多多的休息，注意合理的饮食，而且要调整好心态，不用过于担心，日常要注意预防疾病。
