你有肾虚的症状，建议你可以吃点韭菜。韭菜具有补肾壮阳的功效，适当的食用可以缓解肾虚的症状。需要注意的是，肾虚患者除了可以吃韭菜，也可以多吃点黑芝麻、牡蛎等食物，同样能起到补肾的作用。你肾虚严重的话，建议你最好去医院就诊，并服用补肾的中药治疗，以免延误病情。
