感冒是一种呼吸道传染病。主要通过空气飞沫传播。大声讲话、打喷嚏、咳嗽等都会将病毒排出体外。正常呼吸也可能导致传播。尤其是抵抗力比较差的人。最好不要与感冒患者密切接触。平时要注意休息，避免过度劳累，生活环境要保持干净舒适，空气要流通，温度和湿度要适宜，注意保暖和防寒。
