可以吃一些升糖指数低的蔬菜，如黄瓜，西红柿，青菜，水果如柚子，猕猴桃，草莓，青苹果蛋白质的话，要选择优质蛋白，如瘦肉，牛奶，鱼类。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。
糖尿病人是需要严格控制自己的饮食的，首先要限制高糖类、高脂肪食物的摄入，对于主食可以选择粗粮，例如糙米、燕麦、荞面等。其次还需要多摄入蔬菜，补充维生素，如果是高糖水果，也不要吃。
糖尿病患者的饮食在病症上是最需要注意的，有很多的食物都是不能多吃的，甚至是完全的不能吃，因为糖尿病患者最需要注意的就是身体内的糖是否高，因此饮食上需要注意不能高糖、不能蛋白、同时不能高脂肪类食物。最好在每餐前后两个小时都需要测量血糖是否处于一个标准的范围内。如一些富含高纤维的水果和蔬菜也可以多吃的。
糖尿病患者必须严格控制饮食，最好每日三餐，每餐主食不要超过100克，不要吃高热量食物，尽量不要喝粥，主食可以吃米饭，馒头，花卷，面条，饺子，包子等，但是有量的限制，另外尽量少吃地瓜，土豆，粉条等含淀粉多的食物，不要吃香蕉大枣，葡萄、荔枝等水果。
糖尿病患者饮食应当以清淡易消化为基础，不要吃高热量的食物，比如说油条，油炸糕，油炸薯片的糖尿病患者，尽量少吃地瓜，土豆，粉条，芋头，山药等含淀粉多的食物，因为糖尿病患者要低盐，低脂饮食，食盐摄入量每天低于5克，不要吃动物性脂肪，以及餐后必须忍耐活动，能起些降血脂的效用。需要强调的是平时注意清淡规律饮食，多喝温开水，保证水分充足，适量的补充钙类食物。
糖尿病需要控制饮食，药物治疗，加强监测等。饮食控制是第一位的，也是控制血糖的基础。体要求包括戒烟限酒，最好戒酒，避免油腻食物，每天控制碳水化合物可达300g。碳水化合物包括糖、红糖、咖啡，以及面粉、粉状皮肤、大米、薯片等富含淀粉的食物，可摄入白质食物，避免过度饥饿。
糖尿病患者要注意低盐、低脂饮食，也就是每天食盐摄入量最好小于5克，另外不要吃脂肪多的食物，每餐主食不要超过100克每日三餐，你是以清淡易消化为主，糖尿病患者尽量不要喝粥，主食可以吃米饭，馒头，花卷，包子，饺子等，尽量少吃地瓜，土豆，粉条等含淀粉多的食物。
糖尿病患者必须严格控制饮食，最好每日三餐，每餐主食不要低于100克，不要吃高热量食物，尽量不要喝粥，主食可以吃米饭，馒头，花卷，面条，饺子，包子等，但是有量的干扰，另外尽量少吃地瓜，土豆，粉条等含淀粉多的食物，不要吃香蕉大枣，葡萄、荔枝等水果。特别注意在日常的饮食当中也是要做到低脂低盐低胆固醇，低糖的饮食方式，一定要控制糖的摄入量。
糖尿病病人日常饮食中，首先要控制高热量食物的摄入，尤其是主食用量一天控制在五到六两左右，另外高脂肪的摄入量要减少，每天不超过一两，刚开始的时候会出现一些饥饿的感觉，可以多吃一些低糖的食物，比如黄瓜、小油菜、西红柿等。这是血糖控制好的情况下，并不是说什么时候不能吃，而是不要一次吃得过多。
糖尿病患者必须严格控制饮食，最好每日三餐，每餐主食不要低于100克，不要吃高热量食物，尽量不要喝粥，主食可以吃米饭，馒头，花卷，面条，饺子，包子等，但是有量的干扰，另外尽量少吃地瓜，土豆，粉条等含淀粉多的食物，不要吃香蕉大枣，葡萄、荔枝等水果。特别注意在日常的饮食当中也是要做到低脂低盐低胆固醇，低糖的饮食方式，一定要控制糖的摄入量。