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月子里能吃丝瓜吗

提问时间 2024-04-18 14:28:13
朱宁湖
朱医生主任医师广东省第二人民医院

月子里能吃丝瓜,丝瓜富含蛋白质以及多种维生素,产后吃丝瓜能够通乳帮助产妇下奶,此外还具有美容护肤的作用。月子期间吃丝瓜要适量,丝瓜偏寒凉,产后身体一般比较虚弱,吃太多反而不利于产后身体恢复,不建议多吃。月子期间要保证身体的清洗卫生护理,尤其阴部以及乳房,可以洗头、洗澡,但要注意水温,保暖措施要做到位。平时饭菜不要太咸,饮食注意清淡,各种营养摄入要均衡,不要盲目大补身体,容易导致营养过剩。

朱宁湖
朱医生主任医师广东省第二人民医院

在坐月子期间,产妇也是可以吃丝瓜的,丝瓜也是属于一种有营养的蔬菜,除此之外也可以吃一些胡萝卜,西葫芦,芹菜,香菇等等的蔬菜,在身体恢复期间补充营养十分重要,但是也要注意均衡营养,不能挑食。在坐月子期间也不建议过早的进行性生活,因为过早的进行性生活对女性的身体恢复也会产生影响的,严重的话甚至有可能会导致女性出现子宫脱垂等现象,所以也应该及时的避免,另外在身体的恢复阶段也一定要注意个人卫生。

申彦杰
申医生主任医师昆明市第一人民医院

可以吃丝瓜,但是丝瓜属寒凉的食物,在产后头几天最好不要吃。丝瓜的药用价值很高,产妇吃丝瓜有利于产后恢复,还能疏通乳腺,及早下奶,还能预防产后便秘。丝瓜含皂苷、脂肪、蛋白质等,丝瓜藤还含有植物黏液、糖胶、B族维生素、维生素C等,丝瓜水含硝石,其嫩瓜可做菜,老瓜可入药。丝瓜全部均可作药用,对产后出血过多或乳量不足及便秘、大小便带血、疮肿、痛经等,有很好的辅助治疗作用。吃丝瓜还可以预防乳腺增生,可以通乳,使乳汁分泌通畅。月子期间吃丝瓜还有美容护肤等功效。

吕小燕
吕医生主任医师广东省第二人民医院

月子产妇是可以吃丝瓜的,丝瓜中含有丰富的皂苷、脂肪、蛋白质等物质,对于身体的健康是有利的,但是丝瓜属寒凉的食物,最好是不要多吃,在产后头几天尽量少吃,最好是吃一些温和性的食物,丝瓜适当吃一些即可。在产后要注意多吃一些新鲜蔬菜,比如说胡萝卜,西红柿,西葫芦,芹菜,香菇,白菜等蔬菜,也可以吃一些新鲜的水果,但是要注意一些寒性的食物最好是少吃,还有一些海鲜类的食物要少吃,避免导致不良反应。

丁志鸿
丁医生副主任医师莆田市第一医院

女性在坐月子期间是可以适当吃丝瓜的。丝瓜里面含有的脂肪、蛋白质都是算比较高的,而且含有大量的维生素B和维生素C。在坐月子期间适当地吃丝瓜会有利于身体的恢复,而且还可以促进乳汁的分泌,有通乳的作用。但是,丝瓜是寒性的食品,不能吃得过多。

吕小燕
吕医生主任医师广东省第二人民医院

坐月子期间是可以吃丝瓜的,丝瓜含有丰富的营养物质,比如说维生素、碳水化合物、钙、磷等物质,适当定期吃一些丝瓜是没有问题的,但是要注意丝瓜属寒凉食物,最好是不要过多的食用,避免影响了身体恢复。在坐月子的时候要注意营养要搭配起来,吃一些新鲜的蔬菜以及水果对产后母亲的身体康复是非常有帮助的,在产后还要注意多休息,避免进行剧烈的运动,保持健康的生活习惯,避免过早的进行同房。

黄亚玲
黄医生主任医师江西省人民医院

坐在月子里是可以吃丝瓜的,丝瓜具有缓解产后疼痛的作用,还能祛风化痰,通经络利血脉,对产妇来说,还具有下奶的作用,产妇可多喝点丝瓜汤,这对通乳和催奶都有很大的帮助,也能起到通乳的作用。丝瓜子还可以防止斑点,美白肌肤,淡化妊娠纹。产褥期适当下床活动,有利于排除恶露,不要过早同房,同房时要注意避孕。

杨尧华
杨医生主任医师宁夏医科大学总医院

坐月子是可以吃丝瓜的,丝瓜具有缓解产后疼痛的作用,还具有祛风化痰、通经络利血脉、凉血解毒的功效,对于产妇来说,还具有下乳汁的作用,产妇最重要的就是要通乳,这个可以用丝瓜炖煮肉汤,对通乳和催奶有很大的帮助。丝瓜还能预防斑点,美白皮肤,稀释妊娠纹。产后要适当的下床活动,有利于恶露的排除,不要过早同房,同房时要注意避孕。

何宗全
何医生主任医师铜陵市人民医院

坐月子期间适量的吃丝瓜是有好处的,它是女性非常健康的美容佳品,而且对于产后便秘和产后出血过多具有一定的辅助治疗作用。但是在产后的前三天最好是不要吃丝瓜的,因为丝瓜是属于寒凉的食物,如果过早的食用,可能会导致寒气的入侵,不利于产后身体的恢复。

居宝芹
居医生主任医师淮北矿工总医院

坐月子是可以食用丝瓜的,对身体没有损害。 从丝瓜的医用价值来说,具有祛风化痰、凉血解毒、通经络等功效,能够帮助调理女性身体的内分泌状况,同时可以加快手术者的身体恢复,预防产妇上火,有促进新陈代谢的功能。