这个是不一定的，可根据个人习惯、当地气候、室内温度而决定是否佩戴帽子，总之，应把控舒适、不受凉、不闷热的原则。坐月子对于古今中外的人来说都是有一定讲究的，可以接受那些被现代科学检验后仍能成立的方式方法，比如保暖，但也应消除只能吃某种事物、不能洗澡、不能洗头等迷信的观点。月子期间同样需要均衡饮食，保持食物多样化，必要时可参照2016版中国居民膳食指南（孕妇版），合理安排每一餐。
你好，坐月子不一定非得要戴帽子。要看室温。如果比较冷或者有风吹过，那就应该戴帽子保护头部；如果室温很高，尤其是炎热的夏季，不必戴帽子，头部出了很多的汗，散不出去，头部局部温度升高，很容易发生中暑，没有必要非得捂着。夏季戴帽子也可以，但最好是在空调屋里，室温舒适情况下。坐月子期间，是非常时期，身体的抗病力差，注意点是好的，但不要太过分了就行了。室内每天要定时通风，只要不被风吹着就行。
坐月子不一定需要戴帽子，由于妊娠时体内激素水平改变，以及分娩后出血量较多使身体虚弱、抵抗力下降，新陈代谢反应也增高，出汗相对比平时多，并且皮肤毛孔也处于扩张，容易外感着凉，所以在坐月子期间有需要外出的情况下可以戴帽子，避免吹风受凉，在室内其没有必要戴帽子。保暖过度反而容易因汗液排出不畅、局部闷热潮湿，出现湿疹之类的皮肤问题。
月子期间是否一定要戴帽子主要是依据当时的环境和气温决定，如果气温较低或者是有风的天气，那就需要产妇戴帽子保护自己的头部，让头部不会着凉，假如气温较高，特别是温度较高的夏天就不用戴帽子了，如果产妇头部出汗很多导致头部温度高，反而会很容易中暑。女性月子期间身体抵抗能力是比较弱的，还是要多注意身体，保证房间通风，不要被风吹到就可以了。
女性在坐月子期间戴帽子，主要是为了防止头部着凉，以免引发头痛等问题。若是坐月子期间一直在屋内，没有机会接触到风，是不用一直戴着帽子的。由此可见女性在月子期间不一定非要戴帽子，但是在外出时务必要戴上帽子，否则很容易引发后期头痛或是增加感冒疾病发生率。
在月子期间尽量的注意戴帽子的，因为在产后产妇的身体素质是比较差的，很可能会导致着凉感冒或者头晕等。如果护理不好或者吹风着凉很可能会导致头痛的，对健康的影响是比较大的，所以在月子期间还是多注意加强营养，注意保暖或者在家多休息会更安全的，不要熬夜的。
坐月子期间不一定要戴帽子。女性在分娩以后，机体的免疫力会有所下降，所以一定要避免着凉，如果室内温度很低的话，可以穿的稍厚一些，也可以戴帽子。如果室内温度适宜，也可以不戴帽子。在月子期间要注意保暖，但是也不要穿的衣服太多。一般在产后一周内，皮肤的代谢功能比较旺盛，所以产妇会排出大量的汗液，尤以夜间为重。如果穿着太多，影响汗液的排出，可能会出现产褥热或者产褥中暑。
月子里如果房间温度适宜，是可以不戴帽子的，但是如果是房间温度低，就需要戴帽子取暖，以免引起头痛的症状，再就是如果外出一定需要戴帽子的，因为产后的身体虚弱，很容易导致受凉，引起感冒或是头晕、头痛的症状的，所以月子里还是戴帽子比较好一些，但是如果在房间内不出门，房间温度也挺高，这时就没有必要戴了，所以也需要看具体情况。
月子期间可以不戴帽子。有的产妇体质虚弱会经常出汗，怕引起受寒，会选择戴帽子。正常情况下，产妇不能直接吹空调，不能直接打开窗户通风，只要是不直接对着风吹，正常的通风是可以的，所以可以选择不戴帽子。当产妇出汗时，应及时擦干，及时更换汗湿的衣服和被子，避免着凉。
坐月子期间是否戴帽子根据个人习惯，气候而定。我国有的地区习惯月子期间戴帽子，在一定程度上可以避免月子期间女性出现头痛、头晕等不适的。女性坐月子大概需要42天，这个时间段对于女性来讲是比较关键的，一定要注意保暖，避免风寒湿。注意加强营养，促进身体抵抗力的恢复。