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大蒜的营养价值是哪些

标签: 什么是碳水化合物  提问时间 2022-04-14 21:28:45
王兴国
王医生主任医师大连市中心医院

大蒜性味温辛,具有下气,消谷,除风,破冷,解毒,散痛等功效,可用以治疗腹泻,吐血,水肿等疾病,所含的大蒜素,具有杀菌作用,而且还有抗癌作用。

陈启众
陈医生副主任医师宁夏医科大学总医院

大蒜是属于百合科植物,性辛、温,味辣。里面含有维生素A、维生素C、维生素B1等,大蒜的其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。比较适合肝病病人宜熟用。

胡小翠
胡医生主任医师湖南省肿瘤医院

大蒜有以下营养价值:大蒜具有强烈的杀菌力,因此能消灭侵入体内的病菌,男性多吃可改善体质并强身;大蒜里含有的植物化学因子对心脏有益。

谢琪
谢医生主任医师桂林市人民医院

大蒜消炎又杀菌。在没有抗生素的年代里,大蒜扮演着重要的救命角色。以往行军时必备盐跟大蒜,盐用来补充矿物质,大蒜则用来杀菌和预防疾病。近来,大蒜也被发现可以降低胆固醇。

张雅莉
张医生副主任医师淮安市第二人民医院

大蒜含有丰富的硫化亚磺酸,蒜氨酸是其独特成分,能够降血压、降血糖,对预防心脏病、血管病等也有不错的功效。

胡小翠
胡医生主任医师湖南省肿瘤医院

大蒜:含挥发性辣素,可消除积存在血管中的脂肪,有明显降脂作用,是主治高血脂症和动脉硬化的良药。对于三高患者有很大的好处,在选择上面可以多饮食茶叶。

丰佃娟
丰医生主治医师山东大学齐鲁医院

大蒜具有强力杀菌、排毒清肠等功效,一般对抑制和消灭多种球菌、真菌等有一定的帮助,其次对治疗肺结核、腹泻等有一定辅助效果,而大蒜还能够用于保护肝脏、调节血糖以及促进血管扩张等作用。

胡小翠
胡医生主任医师湖南省肿瘤医院

吃大蒜有营养价值,1、大蒜有杀菌消炎的疗效,治疗拉肚子,痢疾等肠道疾病。2、大蒜能预防各种疾病。大蒜中含有一定量的硒,对心血管系统疾病有一定的预防作用。3、大蒜能控制“三高”大蒜中富含蒜辣素,起到降低胆固醇的效果,达到降血脂的目的。平时生吃大蒜还能起到控制血糖,降低糖尿病风险的效果。4、大蒜还具有一定的美容功效。起到增白皮肤,抵制皮肤衰老的效果。5、大蒜能消脂。经常食用大蒜对控制体重有一定的效果。

谢琪
谢医生主任医师桂林市人民医院

大蒜性温味辛,含有蛋白质、脂肪、糖类、B族维生素、维生素C等营养成分,还有硫、硒有机化合物(大蒜素)以及多种活性酶,此外其钙、磷、铁等元素的含量也很丰富。它具有杀虫、解毒、消积、行气、温胃等功效,对饮食积滞、痢疾、百日咳、水肿胀痛、虫蛇咬伤等有一定的治疗作用。此外,吃大蒜还可以防流感、治疗霉菌感染,并具有降血压、降血脂、降血糖和较强的抗癌作用。

张艳凯
张医生副主任医师开封市中心医院

你好,大蒜的营养价值还是很多的,能保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性。还具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓的形成。常食大蒜能延缓衰老,它的抗氧化活性甚至还优于人参。还可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的形成。