更年期的女性出现出汗的症状，一般是由于肾气衰弱，内分泌失调等原因导致的，在调理这种临床症状的时候，可以采取艾灸的方法。建议在医生的指导下，选择中脘穴、足三里穴、神阙穴等穴位艾灸治疗。此外，患者还需要注意个人的饮食，尽量少吃辣椒、韭菜、蒜苔、羊肉等食物。为了缓解临床症状，可以选择一些舒缓的运动，比如太极拳。
对于女性到了更年期出汗的症状，一般都是说出汗就出汗，出一身汗以后，衣服汗湿了，过一会儿又觉得冷。对于这种情况呢，建议平时穿衣服的时候要注意穿里外两层，一旦感到要出汗的时候可以把外衣脱下，然后出了汗以后觉得冷就可以把外衣穿上。这样呢，可以避免这个忽冷忽热，带给身体的伤害。然后同时要加强体育锻炼，增强体质。对于出汗症状不是很明显的可以采用体育锻炼的方法来自我调节。如果症状很明显就建议用中药，可以口服六味地黄丸，知柏地黄丸。
症状较轻的患者，可通过食疗进行调节，如多吃一些大豆以及豆制品等。也可选用一些药物进行治疗，比如谷维素，可以调节植物神经的紊乱。还可以吃一些知柏地黄丸或六味地黄丸等，来缓解潮热、出汗的症状。女性在进入更年期阶段，由于卵巢功能衰退，体内雌激素水平下降，脂代谢紊乱，也就是植物神经功能紊乱，出现了潮热出汗的症状。
更年期出汗是比较正常的生理现象，一般可以通过饮食或者药物调理。女性在进入更年期阶段，由于卵巢功能衰退，导致体内雌激素水平下降，脂代谢紊乱，也就是植物神经功能紊乱，而引起一系列症状，其中出汗属于最为常见的症状，是由于血管收缩障碍而引起的，为正常的生理现象，无需过分紧张。对于症状较轻的患者可通过食疗进行调整，如多吃一些豆制品等，也可以选用一些药物进行治疗，比如谷维素，来调节植物神经的紊乱。
更年期出汗多可以通过服用中成药或者是中药配合饮食起居来调理；可以服用的中成药有坤宝丸、更年安片、虚汗停颗粒等；可以服用的中药有当归、沙参、女贞子、浮小麦、五味子、墨旱莲、西洋参、太子参等。另外饮食上可以吃些蔬菜和水果；生活上要按时休息、不要过度劳累和熬夜。
更年期出汗是需要多方面调理的，首先是饮食调理，注重多吃清淡类食物，不要吃肥腻的 ，第二是药物调理，这个应该是中医阴虚系列，重点吃六味地黄丸或者知柏地黄丸也可以吃坤宝丸等一系列中药治疗，第三是运动调理，加强锻炼，多运动都是很重要的，第四是起居调理，应该在适合的温度湿度的情况下生活。常晒被子，常洗澡，减轻对皮肤刺激，少熬夜。
更年期也叫围绝经期，会出现潮热，盗汗，情绪激动，烦躁易怒，同时伴有心血管疾病的发生及骨质脱钙。要解决更年期女性爱出汗的问题，饮食方面要均衡营养，多吃一些清淡易消化的食物；同时一定要多喝水，多喝一些蜂蜜水，有利于缓解焦虑情绪，还有通便，养颜的功效；勤洗澡；同时也要保持好的心情，乐观的心态，同时多出去户外运动；可以口服坤泰胶囊、刺五加、谷维素、钙片调理。
更年期出汗是更年期综合征的表现，首先是要注意保证良好的精神状态，不吸烟、不喝酒，多吃大豆、黑豆以及豆腐等豆制品，可起到补充雌激素的作用。其次还可用谷维素等治疗，若是疗效不好，可与黄芪颗粒等一起调整，必要时注意补充雌激素。
更年期出汗是必须各个方面调养的，最先是合理饮食，重视多吃口味淡类食材，不必吃肥腻的，其次是药品调养，这一应当是中医学阴虚系列产品，重中之重吃六味地黄丸或是知柏地黄丸还可以吃坤宝丸等一连串中医治疗，最后是健身运动调养，增强体质，加强锻炼全是很关键的，第三是生活起居调养，应当在合适的温湿度的状况下衣食住行。常晒被子，常冼澡，缓解对肌肤刺激性，少经常熬夜。
对于更年期的女性，出现明显的潮热盗汗表现，这时候可以考虑服用药物来进行对症的调理治疗。而且还可以考虑直接用黄芪和浮小麦熬水来频服，这样既能止汗，又能够益气固表。日常可以改变生活方式，锻炼身体，调整饮食，还可以应用激素替代的办法来处理相关的综合征。