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气血不畅如何调理

提问时间 2024-04-17 20:00:53
苏广田
苏医生副主任医师辽宁省朝阳市中心医院

气和血是人体生命活动的基本物质,对人体起着推动和营养的作用。一旦气血出现不顺畅的情况,势必会影响各个脏腑器官的功能活动。对于气血不顺的情况,可以口服一些活血理气的药物进行调理,可以口服血府逐瘀丸,柴胡疏肝丸,少腹逐瘀丸,气血和胶囊等。此外,也可以通过针灸按摩的方法进行调理,针灸按摩,是一种很好的调理气血的治疗方法。

赵斐
赵医生主治医师日照市人民医院

气血不通也就是气血运行不畅,也是俗话说的经络不通。不通则痛,就会出现身体某些部位疼痛的表现。这个时候可以选择针灸治疗。通过针灸疏通经络、通达气血、化瘀止痛。也可以应用局部的推拿按摩、拔罐、刮痧、艾灸以及中药熏蒸的方法。因为温热类的刺激也会促进气血的运行。通过刺激经络上的某些穴位或者局部来调节全身的气血。还可以晚上睡觉之前用艾叶或者红花泡脚。均是起到了通达气血的作用。

路臻
路医生副主任医师保定市第一中医院

你好,气血不通,是中医的术语,主要表现为气血受到瘀滞,而不能进一步调养身体。气血不通如何调理,主要有以下几个方面:首先,通过饮食来调整,多吃补益气血的药或食物,使气血能够充分的补充,进而行遍全身,可以吃大枣、海参、鸡蛋、黑木耳等。另外,通过运动来调理,老年人可以打太极拳、练气功,年轻人可以慢跑、快走、练瑜伽。最后,通过中药的方式进行调整,可以口服中成药,比如治疗肝郁脾虚,可以用一些逍遥丸,也可以用改善血液循环的归脾丸等。以上这些方式,都可以调整气血,使气血运遍全身而使其通畅。如果配合情志治疗,心情舒畅,效果会更好。

苏广田
苏医生副主任医师辽宁省朝阳市中心医院

气血畅通,气血不和,会引起局部的血液循环障碍,会出现胀痛,刺痛等。根据发病的部位不同,表现的也不尽完全相同。如果是头部出现气血不通的情况,会出现头部刺痛。女性有可能会出现痛经,闭经、月经有血块等。对于这种情况,可以口服一些理气活血的药物进行治疗。可以口服血府逐瘀丸,少腹逐瘀丸,通窍活血汤。外伤引起的气血不通,可以口服伤科跌打丸、云南白药胶囊等。

王昊
王医生副主任医师沈阳市第七人民医院

气血不通的话,平时可以多吃一些补充气血的食物。例如红枣、阿胶、枸杞等等。平时也可以按摩,活络血管,晚上睡觉前可以进行泡脚,因为泡脚可以促进全身的血液循环,对睡眠也有一定的好处。最好不要熬夜,保持充足的睡眠,每天在十点半之前睡觉,因为这个时候是肝脏排毒的时间,有利于身体排出毒素。也可以吃一点补气血的药物,但是一定要在医生的指导下在吃。

丁宇
丁医生副主任医师解放军总医院

气血运行不畅可以在医生指导下口服活血化瘀药物治疗。通过活血化瘀药物能够促进局部的血液循环,同时也能够使症状得到减轻,也可以同时配合针灸或者是推拿按摩的方法辅助治疗,推拿按摩能够起到调理气血的效果。在日常生活中也可以根据自身情况选择户外运动,促进新陈代谢。在日常饮食上可以多吃一些动物内脏、红枣、黑木耳、芝麻等,这些食物具有补气养血的作用,有利于病情尽快恢复。

杨瑞宇
杨医生主治医师昆明市中医院

气血不畅,中医术语,中医认为肝主疏泄,因此气血不畅多从肝进行调理。中医治病讲究对证施治,中药内服,方选柴胡疏肝散,如果存在气虚者加四君子汤,血虚者加四物汤,气血两虚者加八珍汤,血瘀者加血府逐瘀汤,痰湿者加二陈汤。配合针刺,艾灸,推拿等中医理疗则疗效更佳。平时应嘱患者作息规律,加强锻炼,加快体内新陈代谢。

谭永振
谭医生副主任医师广州医科大学附属第二医院

针灸是一种选择。通过针灸疏通经络,通气血,祛瘀止痛。也可采用局部按摩、拔火罐、刮擦、艾灸和中药熏蒸的方法。因为温暖的刺激也会促进气血的运动。通过刺激某些穴位或局部经络来调节全身的气血。晚上睡觉前,也可以用艾叶或红花浸泡脚。都起到了通气血的作用。

丁宇
丁医生副主任医师解放军总医院

气血不畅可用药物调理。当患者出现气血不畅时,是可以选择口服促进血液循环的药物进行治疗,同时配合针灸、按摩、拔罐、推拿等物理方式进行治疗,能够很好地舒经活络、通气血,也能够去瘀止痛。具体的治疗方案,患者就需要到当地医院进行检查,医生会根据检查结果明确判断病因再做治疗。治疗期间患者也可做运动,适量的体育运动,可以快走、游泳、骑自行车、太极。能够很好促进身体内血液循环,促进新陈代谢。

曹仕健
曹医生主任医师安徽中医药大学第一附属医院

气血不畅的调理首先是要通过饮食进行调整,多吃一些益气补血的食物,比如海参、大枣、黑木耳等,同时应该多进行体育运动,可以慢跑、打太极、练瑜伽。如果症状很严重的话,可以口服一些中药调理气血。

路臻
路医生副主任医师保定市第一中医院

你好,气血不通,是中医的术语,主要表现为气血受到瘀滞,而不能进一步调养身体。气血不通如何调理,主要有以下几个方面:首先,通过饮食来调整,多吃补益气血的药或食物,使气血能够充分的补充,进而行遍全身,可以吃大枣、海参、鸡蛋、黑木耳等。另外,通过运动来调理,老年人可以打太极拳、练气功,年轻人可以慢跑、快走、练瑜伽。最后,通过中药的方式进行调整,可以口服中成药,比如治疗肝郁脾虚,可以用一些逍遥丸,也可以用改善血液循环的归脾丸等。以上这些方式,都可以调整气血,使气血运遍全身而使其通畅。如果配合情志治疗,心情舒畅,效果会更好。

丁宇
丁医生副主任医师解放军总医院

气血运行不畅可以在医生指导下口服活血化瘀药物治疗。通过活血化瘀药物能够促进局部的血液循环,同时也能够使症状得到减轻,也可以同时配合针灸或者是推拿按摩的方法辅助治疗,推拿按摩能够起到调理气血的效果。在日常生活中也可以根据自身情况选择户外运动,促进新陈代谢。在日常饮食上可以多吃一些动物内脏、红枣、黑木耳、芝麻等,这些食物具有补气养血的作用,有利于病情尽快恢复。

苏广田
苏医生副主任医师辽宁省朝阳市中心医院

气和血是人体生命活动的基本物质,对人体起着推动和营养的作用。一旦气血出现不顺畅的情况,势必会影响各个脏腑器官的功能活动。对于气血不顺的情况,可以口服一些活血理气的药物进行调理,可以口服血府逐瘀丸,柴胡疏肝丸,少腹逐瘀丸,气血和胶囊等。此外,也可以通过针灸按摩的方法进行调理,针灸按摩,是一种很好的调理气血的治疗方法。

赵斐
赵医生主治医师日照市人民医院

气血不通也就是气血运行不畅,也是俗话说的经络不通。不通则痛,就会出现身体某些部位疼痛的表现。这个时候可以选择针灸治疗。通过针灸疏通经络、通达气血、化瘀止痛。也可以应用局部的推拿按摩、拔罐、刮痧、艾灸以及中药熏蒸的方法。因为温热类的刺激也会促进气血的运行。通过刺激经络上的某些穴位或者局部来调节全身的气血。还可以晚上睡觉之前用艾叶或者红花泡脚。均是起到了通达气血的作用。

杨瑞宇
杨医生主治医师昆明市中医院

气血不畅,中医术语,中医认为肝主疏泄,因此气血不畅多从肝进行调理。中医治病讲究对证施治,中药内服,方选柴胡疏肝散,如果存在气虚者加四君子汤,血虚者加四物汤,气血两虚者加八珍汤,血瘀者加血府逐瘀汤,痰湿者加二陈汤。配合针刺,艾灸,推拿等中医理疗则疗效更佳。平时应嘱患者作息规律,加强锻炼,加快体内新陈代谢。

王昊
王医生副主任医师沈阳市第七人民医院

气血不通的话,平时可以多吃一些补充气血的食物。例如红枣、阿胶、枸杞等等。平时也可以按摩,活络血管,晚上睡觉前可以进行泡脚,因为泡脚可以促进全身的血液循环,对睡眠也有一定的好处。最好不要熬夜,保持充足的睡眠,每天在十点半之前睡觉,因为这个时候是肝脏排毒的时间,有利于身体排出毒素。也可以吃一点补气血的药物,但是一定要在医生的指导下在吃。

苏广田
苏医生副主任医师辽宁省朝阳市中心医院

气血畅通,气血不和,会引起局部的血液循环障碍,会出现胀痛,刺痛等。根据发病的部位不同,表现的也不尽完全相同。如果是头部出现气血不通的情况,会出现头部刺痛。女性有可能会出现痛经,闭经、月经有血块等。对于这种情况,可以口服一些理气活血的药物进行治疗。可以口服血府逐瘀丸,少腹逐瘀丸,通窍活血汤。外伤引起的气血不通,可以口服伤科跌打丸、云南白药胶囊等。

谭永振
谭医生副主任医师广州医科大学附属第二医院

针灸是一种选择。通过针灸疏通经络,通气血,祛瘀止痛。也可采用局部按摩、拔火罐、刮擦、艾灸和中药熏蒸的方法。因为温暖的刺激也会促进气血的运动。通过刺激某些穴位或局部经络来调节全身的气血。晚上睡觉前,也可以用艾叶或红花浸泡脚。都起到了通气血的作用。