孕期可以吃生洋葱，但要少吃。生洋葱含有丰富的维生素C、钙、锌等微量元素，对胎儿的生长发育有一定帮助。生洋葱也有消毒杀菌的作用，也含有丰富的膳食纤维，可以促进妈妈排便、预防便秘。但是，生洋葱有一定的刺激性，最好不要多吃。孕期要以进普通饮食为主，不要吃异常的、特殊的食物。孕期要多吃含蛋白质、钙、铁丰富的食物，比如各种肉类，瘦猪肉、牛肉、羊肉等，孕期也要多吃青菜和绿叶菜。
孕妇在怀孕期间可以吃生洋葱，但是不要吃太多。首先，因为生洋葱口味比较辛辣，刺激性也比较大，过多食用容易上火、辣眼睛，也会引起胃不舒服症状。所以建议孕妇最好是吃炒熟的洋葱，这样营养容易被身体所吸收。其次，吃炒熟的洋葱对人体动脉血管有很好的保护作用。再次，可以预防妊娠糖尿病和高血压症状。另外，洋葱含有钙质，可以促进胎儿的骨骼发育。
孕妇可以吃洋葱，对于洋葱大多有杀菌的作用，也可以有降血压，降脂，降血糖的功效，针于怀孕期间吃生的洋葱，是有一定好处的，但是生的洋葱不可以多吃，因为这是一种辛辣刺激性的食物，容易刺激胃肠道，增加胃肠道的刺激，因此对于生的洋葱，大多需要少吃，一般建议可以炒熟，可以避免刺激胃肠道。
怀孕的妇女可以吃生的洋葱,但不要吃得太多。第一,由于生葱的味道比较辛辣,刺激性也比较大,吃太多容易上火,辣味眼睛,还会引起胃部不适的症状。因此,推荐孕妇食用炒熟的洋葱,以使其营养容易被人体吸收。二是食用炒熟的洋葱,对动脉血管具有良好的保护作用;三是可预防妊娠糖尿病及高血压的症状。此外,洋葱中含有钙,能促进胎儿骨骼的发育。
孕妇可以吃生洋葱，但注意要适量。生洋葱含有大量微量元素和维生素，能够提高孕妇的免疫力和抗病能力。但是洋葱具有一定刺激性，属于辛辣刺激的食物，过量食用会引起胃肠道不适。
怀孕期间就可以生吃洋葱，因为它具有杀菌的作用，而且还能促进胃肠的蠕动，减少体内对胆固醇的吸收，所以比较适合怀孕初期消化不良和食欲不振的孕妇食用。此外，洋葱还含有维他命和前列腺素a，具有保护心血管的功效。洋葱还含有多种维生素和微量元素。在这些物质中，维生素C含量较高，能提高人体免疫力，但是肠胃不好的孕妇不建议多吃，容易刺激肠胃导致不适。
孕妇是可以吃生洋葱的，洋葱的营养价值很高，具有杀菌抗寒、抗氧化以及降血压的作用，尤其是患有妊娠高血压的女性，可以适当的吃些洋葱，有助于降低血压，对于身体健康也是很有益的，但是要注意适量，避免过多进食。
孕妇怀孕是能够生吃洋葱，由于生吃洋葱能够推动全身发热，一起具备除菌的作用，并且可以推动消化道的肠蠕动，并减少身体碳水化合物的消化吸收，因此经常能够用以消化不好和食欲不佳的孕妇怀孕，特别是在是孕初期。并且圆葱还带有维他命和前列腺素a，因此具备维护心脑血管病的功效。而圆葱并沒有活血化淤实际效果，都没有显著的毒副作用，因此不容易对孕妇怀孕和胎宝宝导致负面影响。
洋葱是寻常百姓家经常会食用的一种蔬菜，食用的历史已经超过了5000年，甚至在欧美的一些国家洋葱被誉为蔬菜皇后，因为它的保健功能非常强，洋葱并不含有脂肪，但是它却具备着很多蛋白质、糖类、纤维素以及很多微量元素，比如氨基酸、胡萝卜素、维生素b1等等。这样的洋葱就会具有着很多的保健功能，它具有散寒、健胃、发汗、祛痰、杀菌的功效，而且对于那些高血压、高血脂的病人也会有一定的保健作用，所以孕期可以适当的少许食用生洋葱，但是也需要要注意，由于生洋葱的味道比较辛辣，在使用了之后有可能会增加了一些胃区的不适，如果出现了胃痛等不适症状，则应该尽量的避免食用生洋葱。
孕妇是可以吃洋葱，洋葱含有大量的膳食纤维，首先可以缓解怀孕期间便秘的症状，它可以润肠通便，防止便秘的现象发生，同时洋葱中含有大量的微量元素，尤其是钙的含量比较高，并且也可以起到降低血压，降低血脂，胆固醇的效果，也可以有抗菌消炎以及提高免疫力的作用。