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哺乳期能吃香蕉吗

提问时间 2024-05-06 19:55:35
宋建国
宋医生副主任医师莆田市第一医院

哺乳期可以吃香蕉,可以适量的吃,但不建议吃太多。在生活中吃一些香蕉可以提高乳汁质量,而且女性生产后因为活动量减少导致肠蠕动降低,容易出现便秘的情况,香蕉可以促进肠蠕动,能够缓解便秘症状,排毒养颜。在吃的时候可以用热水烫一下,避免孩子吃奶出现腹泻的情况。

刘静芳
刘医生主任医师北京积水潭医院

哺乳期可以适量吃香蕉。因为香蕉具有各种维生素和蛋白质,能够为产妇和宝宝补充营养。但是香蕉属于寒凉食物,宝宝处于腹泻、受凉状态的不建议吃香蕉,容易加重宝宝腹泻的现象。

杨年
杨医生副主任医师四川省人民医院

哺乳期能吃香蕉吗:哺乳期是可以吃香蕉的。哺乳期能吃香蕉吗:哺乳期是可以吃香蕉的。哺乳期吃香蕉有以下功效:缓解便秘;防治产后抑郁;帮助恢复体力。哺乳期虽然可以吃香蕉,但是一次不要吃太多,也不要吃没有熟透的香蕉。

朱宁湖
朱医生主任医师广东省第二人民医院

哺乳期间是可以适当的吃一些香蕉的,适当的吃香蕉也是可以起到促进肠道蠕动的作用,如果长期不能排便,还是建议到医院就诊的,因为长期不排便对身体所产生的副作用也是比较严重的。所以也可以在医生的指导下,通过服用药物等方法来进行治疗的。

杨春艳
杨医生副主任医师广东省人民医院

香蕉含有丰富的维生素和膳食纤维,哺乳期可以适当的吃一些,但是不建议贪多。如果贪多,可能会容易出现腹泻情况。尤其宝宝胃肠功能还不健全。通过母乳可能会引起婴幼儿腹泻等消化不良症状。1.哺乳期妈妈活动量比较少,饮食方面高营养的食物比较多,可能容易出现便秘情况。而食用香蕉具有一定的通便作用,可以缓解便秘表现。2.另外香蕉还具有降血压,预防和治疗胃溃疡、产后抑郁的作用。但是如果哺乳期妇女本身平时怕着凉,吃香蕉的时候还是尽量的用热水泡一泡比较好。

魏俊
魏医生副主任医师北京大学人民医院

哺乳期是可以吃香蕉的。香蕉含有丰富的维生素,还有益于大脑,预防神经疲劳,还有润肺止咳,防止便秘的作用。但是香蕉属于寒性的水果,尽量不要吃太多,应该适量食用。为了宝宝的健康,哺乳期尽量吃新鲜的水果蔬菜,不要吃生冷刺激的食物。

何慧仪
何医生主任医师广州市第一人民医院

患者你好,香蕉是很多人喜欢吃的水果,含有的营养物质也是很多的,很适合哺乳期的女性吃,吃了能满足身体所需,补充多种营养元素,还能缓解便秘,防止在产后出现抑郁的现象,对安眠也是有好处的。1、在平时可以直接把香蕉剥皮给产妇吃。2、香蕉能制成香蕉奶昔或者脆皮香蕉,味道会更好,都适合哺乳期的产妇吃。1、香蕉不能过量食用,会影响乳汁。2、未熟透的香蕉不能吃,易致便秘。3、不要空腹让产妇吃香蕉。祝您健康。

沈旸
沈医生副主任医师淮安市第一人民医院

哺乳期是可以吃香蕉的,香蕉有通便润肠的作用,适量食用可以有效预防孕妇便秘等情况。但是香蕉属于寒性食物,建议不要过量食用,可以在饭后半小时后食用,大量吃香蕉容易引起肠道反应引起腹泻。

牛玉敏
牛医生副主任医师铜陵市人民医院

哺乳期可以吃香蕉,可以适量的吃,不可以贪食,因为宝宝现在的胃功能还不健全。在生活中新鲜的蔬菜和水果都可以吃,只要是不吃辛辣刺激性食物就可以,在吃水果的时候可以用热水烫一下,避免孩子吃奶出现腹泻的情况,而且刚生完孩子也要注意保暖,而且一个月不能有性生活。

李龙
李医生副主任医师西安交通大学第一附属医院

哺乳期间能够吃香蕉。香蕉苹果中带有丰富多彩的膳食纤维素,哺乳期间女士适当的服用香蕉苹果,能够具有改进肠胃肠蠕动作用,减轻哺乳期便秘病症的功效。一起,香蕉苹果带有丰富多彩的钾离子,能够减轻哺乳期间疲惫病症。香蕉苹果中别的的某些营养元素及维他命,糖分及蛋白等营养元素的含水量也非常丰富,生完孩子每日适当的服用香蕉苹果针对母女身心健康全是有利的。