胸闷而且呼吸困难的话要明确下具体的原因,不排除是心脏方面的异常,或者是肺部疾病,可以去医院做下心肺方面的检查,比如ct以及心脏彩超、心电图等,明确下具体的原因再进行处理比较好。在日常中,大家一定要保持健康的饮食以及生活方式,禁忌烟酒,尽量保持良好的心态。