这类病一人因为长时间忧郁，焦虑，失眠，生气，激动，都可以导致患者头痛加剧，有些患者近期过于紧张，生活压力过大，也可加剧血管神经性头痛。所以患者要积极避免诱因，此外有些患者考虑有其他因素诱发，要积极检查看有没有原发疾病并进行治疗。
精神过于紧张，总是生气，就可能会导致血管神经性头痛疾病的出现，所以想要预防这种疾病，首先要注意调整心态，避免情绪大起大落。其次要注意多休息，少熬夜，每天保证七个小时的睡眠时间。另外，烟酒无度也会引发这种疾病，所以想要预防疾病的出现，要戒烟限酒，还要注意少喝咖啡、可乐、浓茶等。
你好，头痛症状发作的时候，对身体和身心的影响都是很大的，要注意做好调整，这样才能避免身体的问题。遇事放轻松，这是很重要的态度。保证良好的睡眠质量对于身体恢复好，过度用脑容易导致头痛，所以平时使用电脑等电子产品的时候，应该注意做好预防。
患者是否为一个是40左右岁的中年男性，头疼6，7年了，这种情况应该不会，有什么大的器质性病变，如果有器质性病变，6，7年应该是逐渐加重的，也建议你完善一下脑血流图及头部ct等检查。
血管神经间歇性头痛病人要合理的安排好工作与休息的时间，千万不要长时间的工作，这只会加重头痛症状。另外，头痛患者每天要保持一个良好的心情，在精神上要消除紧张、焦虑、烦闷的情绪。饮食上以清淡为主。在日常生活中，要注意劳逸结合，避免不稳定情绪的出现，不要让自己过度劳累，不要吸烟、喝酒，饮食也要有所节制。当神经痛头痛发作的时候，要自我观察头痛情况，最好是用个小本本记录下每次头痛的时间、程度、性质，同时，要注意神经性头痛时是否有呕吐、恶心、视力降低、肢体抽搐等情况。