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胃胀气应该吃什么主食

提问时间 2024-04-13 21:55:35
牛建海
牛医生主任医师保定市第一中医院

您好,经常出现胃胀气,打嗝等症状考虑是由于消化不良导致,可由于饮食刺激,着凉等多种因素导致,可影响正常饮食。平时应该注意清淡饮食,避免辛辣刺激性食物的摄入,主食可以食用发面饼,馒头等,注意保暖,同时可口服吗丁啉,多酶片治疗缓解症状。

林建辉
林医生主任医师鹰潭市人民医院

你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况,如果患有胃胀气可以吃小米粥,发面馒头等比较容易消化的食物,熬小米粥的时候可以加点山药,大枣,枸杞都能够起到调理脾胃,帮助消化的作用。馒头里面含有酵母,能够起到帮助消化的作用。在这期间还可以适当的吃些清淡的蔬菜,补充维生素,提高身体的免疫力。患者应注意吃任何食物都不可以暴饮暴食,暴饮暴食之后会加重胃的负担,导致胃胀气症状的加重,也应多注意平时的饮食习惯,不要吃油炸的和油腻的食物和辛辣,刺激性的食物,多吃些蔬菜和水果。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!

李小平
李医生主任医师江西省人民医院

您好,很高兴为您解答,根据您所描述的情况,如果患有胃胀气,可食用小米粥、面包片等较易消化的食物,熬小米粥时,可加入山药、大枣、枸杞等,可起到调理脾胃、助消化的作用。面包包里含有酵母,可以起到助消化的作用。同时也可以适当吃一些清淡的蔬菜,补充维生素,增强机体的免疫力。病人要注意饮食要清淡,不可暴饮暴食,暴饮暴食后会加重胃的负担,造成胃胀气症状加重,还应多注意平时的饮食习惯,不要吃油炸、油腻、辛辣、刺激的食物,要多吃一些蔬菜和水果。愿我的建议对你有所帮助,祝你早日康复!

王鑫
王医生副主任医师承德医学院附属医院

胃胀气的时候应避免摄入产气食物,比如黄豆、豆浆以及洋葱等,主食应以容易消化的清淡食物为主,比如小米粥、山药粥、蔬菜粥、肉末粥、馒头以及荞麦面等食物,还可以多吃维生素丰富的食物,其可以加快胃肠蠕动,促进肠道内的气体排出。

邢龙
邢医生副主任医师淮北市人民医院

有胃胀气应该是吃软面条,鸡蛋羹,小米汤等主食是比较好的,它有利于促进的食物的胃肠道消化吸收,缓解胃痛,吐酸水,胃胀的情况,这时候不要服用一些油腻性过大或者是过凉,过甜类的食物,是会加重胀气的发生,也会引起胃痛的。若食物治疗后不能缓解,最好去医院,在医生的指导下给予促胃肠蠕动的药物进行治疗,效果是好的。

侯江涛
侯医生副主任医师广州中医药大学第一附属医院

出现胃胀气,胃胀痛等临床表现,主要是由于各种胃肠疾病引起的胃动力不足导致的,所以在饮食上要注意主要是食用清淡易消化饮食为主,建议以半流质饮食食物主食,以大米粥,小米粥,面条等食物为主食,如果上述症状反复出现,建议检查电子胃镜明确诊断,必要时服用药物治疗。

李婕琳
李医生副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

出现有胃胀气的情况,建议主食方面主要就是喝一些小米粥、玉米粥,也可以适当的吃一些面条或者是馒头等等,尽量少吃一些米饭。如果吃米饭一定要做得软一些,否则容易导致腹部胀气加重。目前尽量不要吃任何刺激性的食物,可以适当搭配着一些其他的蔬菜和水果,也有利于胃胀气的恢复,尽量少量多餐,配合应用一些增加胃动力的药物和应用一些健胃消食的药物共同治疗。建议养成良好的饮食习惯,规律作息,不要熬夜。

许吉成
许医生副主任医师哈尔滨市第一医院

胃胀气的患者可以吃一些比较清淡并且容易消化的主食,如馒头、小米粥、面条等都是可以吃的。胃胀气是由多种因素所引起的,会影响到患者正常的生活和学习,患者需要及时到医院进行检查治疗。生活中患者也要养成良好的生活习惯,可以多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物,多注意休息,不能够暴饮暴食。

许君望
许医生主任医师西安交通大学第一附属医院

如果您有肠胃气胀,可以喝一些小米粥,玉米粥,和其他容易消化的食物。煮小米粥时,您可以添加一些山药,大枣和枸杞,它们可以调节胃和帮助消化。 馒头含有酵母菌,可以帮助消化。在此期间,您还可以吃一些新鲜成熟的蔬菜和一些清蒸的水果。

陶生
陶医生副主任医师南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

如果患者有胃胀气,可以吃小米粥、发面馒头等比较容易消化的食物。熬小米粥的时候可以加点山药,大枣,枸杞,能够调理脾胃,帮助消化。发面馒头里面含有酵母,能够起到帮助消化的作用。在这期间还可以适量的吃点清淡的蔬菜,补充维生素,提高身体的免疫力。患者应注意任何食物都不可以暴饮暴食。暴饮暴食之后会容易加重胃的负担,导致胃胀气的症状加重。