早上大便两次一般来说没有大的问题，只要没有腹泻以及腹痛的症状就不需过度担心，与你的排便习惯可能有一定关系。建议平时在饮食以及生活方式上进行适当地调整，尽量清淡些，避免吃太多油腻辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便的通畅。
