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苦瓜能降糖吗

提问时间 2024-04-30 12:01:24
吴光秀
吴医生副主任医师重庆市涪陵中心医院

吃苦瓜是可以降低血糖的,苦瓜含有一种类似胰岛素的物质,这种苦瓜素能够辅助降低血糖,而且苦瓜中含有蛋白质、钙、磷及多种维生素等具有清热解暑、降血糖的功效,但吃苦瓜也要适量。平时可以适当进行锻炼,提高身体素质,有不舒服及时就诊,不要私自用药。在医生指导下合理治疗。

刘红波
刘医生副主任医师朝阳市中心医院

吃苦瓜能够起到降糖的作用,但是较药物降糖作用甚微。苦瓜属于偏凉性的,能够起到清热、解毒、败火的作用,苦瓜热量很低,含纤维素比较多,对糖尿病患者非常适用。血糖偏高可以暂时不应用降糖药物,要严格的控制饮食,每日三餐每餐主食不要超过100克,另外适当的运动。

张艳凯
张医生副主任医师开封市中心医院

苦瓜有降糖的作用,苦瓜中富含苦瓜皂甙,有类胰岛素作用,有助人体调节血糖水平,有降低血糖的作用。苦瓜营养丰富,富含多种维生素,尤其是维生素C的含量非常高,有抗氧化、防止衰老的作用。苦瓜还含有大量的苦瓜素,能促进脂肪的分解,可以帮助人体减轻体重,有利于糖尿病患者的体重控制。苦瓜还含有丰富的蛋白质,能够增强人体免疫力。降血糖饮食上多以粗粮为主,多吃富含维生素类的食物。注意每天做锻炼。

罗莉
罗医生副主任医师安徽医科大学第一附属医院

苦瓜中含有类似胰岛素的物质,在食用后进入人体后能有效降低血糖,但需要食用大量的苦瓜才能有明显效果。所以单纯的通过日常食用,苦瓜的降糖作用并没有那么明显。但是糖尿病患者可以在吃药的同时再配合食用苦瓜,来增加降糖药物的效果。

罗娟
罗医生副主任医师湖南省人民医院

苦瓜属于一种蔬菜类食物,可以起到清热降火、健脾开胃、控制血糖的作用。因此食用苦瓜可以起到辅助降低血糖的作用,但是血糖偏高,还是需要按照医嘱服用降糖药。苦瓜宜剁碎后与鸡蛋混合做成水煮蛋,也可以与瘦肉、排骨、黄豆一起炖,做成排骨苦瓜汤,也可以直接清炒食用。

王静滨
王医生主任医师广州中医药大学深圳医院

苦瓜可以降低血糖的,因为苦瓜中含有促进胰岛素分泌的成分,能够控制血糖,预防糖尿病的作用。其他还可以能抑制脂肪吸收、降火消肿、美容养颜、增强免疫力、提高抗病能力并且能够预防心脑血管疾病等功效。因为苦瓜中含有苦瓜疳、类蛋白活性物质、类胰岛素物质、大量的维生素c、维生素e以及多种氨基酸。这些成份共同作用下使苦瓜的营养价值格外高。

李小平
李医生主任医师江西省人民医院

苦瓜子能降低血糖,因为苦瓜子含有促进胰岛素分泌的成分,能控制血糖,预防糖尿病。其它也可抑制脂肪吸收,降火消肿,美容养颜,增强免疫力,提高抗病能力,并有预防心脑血管疾病的作用。由于苦瓜中含有苦瓜苷、类蛋白活性物质、类胰岛素、大量维他命c、维他命e及多种氨基酸。这两种成分的协同作用使得苦瓜的营养价值特别高。

宋薇
宋医生主任医师广东省中医院

苦瓜可以降糖,苦瓜中有很多类似于胰岛素的物质,经过胃肠道的吸收、消化、代谢,其中类胰岛素物质进入到人体的血液循环,转移到肝脏进行代谢,可以有效提高人体胰岛分泌胰岛素的能力。同时可以增加人体对胰岛素的敏感性,可以起到降低血糖的效果。

付颖瑜
付医生副主任医师广州医科大学附属第一医院

苦瓜有一定降血糖的功效。但是想要降血糖,还是需要在医生的指导下服用降糖药物进行治疗,当然是可以辅助喝一些苦瓜水,多吃苦瓜。此外,平时一定要控制饮食,尽量不吃或者是少吃含糖量比较高的食物,而且要适当的参加一些适合自己的体育锻炼。

宋艳波
宋医生主任医师哈尔滨市骨伤科医院

苦瓜作为食用时,是没有降糖作用的。平常吃苦瓜,苦瓜含热量较低,也相对控制了饮食中糖的摄入,能缓解食后血糖升高的现象,给人一种苦瓜能降糖的假象。但是苦瓜子提取物中有一种类似胰岛素的物质,有降糖作用,作为药用时,需连苦瓜子一起来用,方有一定降糖作用,但作用弱。中医研究得出苦瓜蚌肉汤可以降血糖,苦瓜能清热、止渴,蚌肉能滋阴清热、止渴利尿,两者合用,适用于糖尿病之偏于胃阴虚有热的患者,而且降糖作用比较轻微,只能作为糖尿病的辅助用药治疗,且也要因人而异,如有胃寒的人,不适合应用。

刘红波
刘医生副主任医师朝阳市中心医院

吃苦瓜能够起到降糖的作用,但是较药物降糖作用甚微。苦瓜属于偏凉性的,能够起到清热、解毒、败火的作用,苦瓜热量很低,含纤维素比较多,对糖尿病患者非常适用。血糖偏高可以暂时不应用降糖药物,要严格的控制饮食,每日三餐每餐主食不要超过100克,另外适当的运动。

吴光秀
吴医生副主任医师重庆市涪陵中心医院

吃苦瓜是可以降低血糖的,苦瓜含有一种类似胰岛素的物质,这种苦瓜素能够辅助降低血糖,而且苦瓜中含有蛋白质、钙、磷及多种维生素等具有清热解暑、降血糖的功效,但吃苦瓜也要适量。平时可以适当进行锻炼,提高身体素质,有不舒服及时就诊,不要私自用药。在医生指导下合理治疗。

罗莉
罗医生副主任医师安徽医科大学第一附属医院

苦瓜中含有类似胰岛素的物质,在食用后进入人体后能有效降低血糖,但需要食用大量的苦瓜才能有明显效果。所以单纯的通过日常食用,苦瓜的降糖作用并没有那么明显。但是糖尿病患者可以在吃药的同时再配合食用苦瓜,来增加降糖药物的效果。

张艳凯
张医生副主任医师开封市中心医院

苦瓜有降糖的作用,苦瓜中富含苦瓜皂甙,有类胰岛素作用,有助人体调节血糖水平,有降低血糖的作用。苦瓜营养丰富,富含多种维生素,尤其是维生素C的含量非常高,有抗氧化、防止衰老的作用。苦瓜还含有大量的苦瓜素,能促进脂肪的分解,可以帮助人体减轻体重,有利于糖尿病患者的体重控制。苦瓜还含有丰富的蛋白质,能够增强人体免疫力。降血糖饮食上多以粗粮为主,多吃富含维生素类的食物。注意每天做锻炼。

罗娟
罗医生副主任医师湖南省人民医院

苦瓜属于一种蔬菜类食物,可以起到清热降火、健脾开胃、控制血糖的作用。因此食用苦瓜可以起到辅助降低血糖的作用,但是血糖偏高,还是需要按照医嘱服用降糖药。苦瓜宜剁碎后与鸡蛋混合做成水煮蛋,也可以与瘦肉、排骨、黄豆一起炖,做成排骨苦瓜汤,也可以直接清炒食用。

王静滨
王医生主任医师广州中医药大学深圳医院

苦瓜可以降低血糖的,因为苦瓜中含有促进胰岛素分泌的成分,能够控制血糖,预防糖尿病的作用。其他还可以能抑制脂肪吸收、降火消肿、美容养颜、增强免疫力、提高抗病能力并且能够预防心脑血管疾病等功效。因为苦瓜中含有苦瓜疳、类蛋白活性物质、类胰岛素物质、大量的维生素c、维生素e以及多种氨基酸。这些成份共同作用下使苦瓜的营养价值格外高。

宋薇
宋医生主任医师广东省中医院

苦瓜可以降糖,苦瓜中有很多类似于胰岛素的物质,经过胃肠道的吸收、消化、代谢,其中类胰岛素物质进入到人体的血液循环,转移到肝脏进行代谢,可以有效提高人体胰岛分泌胰岛素的能力。同时可以增加人体对胰岛素的敏感性,可以起到降低血糖的效果。

付颖瑜
付医生副主任医师广州医科大学附属第一医院

苦瓜有一定降血糖的功效。但是想要降血糖,还是需要在医生的指导下服用降糖药物进行治疗,当然是可以辅助喝一些苦瓜水,多吃苦瓜。此外,平时一定要控制饮食,尽量不吃或者是少吃含糖量比较高的食物,而且要适当的参加一些适合自己的体育锻炼。