将苦瓜籽炒熟，研成粉末，每服6克，黄洒送服，可治阳痿遗精，对减肥没有副作用，吃了也不错，你要是减肥的话，主要的是少食多动，健康减肥，快走减肥比较管用，一天快走40分左右，每分钟120步左右，希望你能减肥成功
你好，根据你描述的情况。苦瓜子，熟透之后可以吃的。红色味甜。最好是用新鲜的苦瓜汁，跟水果一样，也可以和苦瓜一起，炒了，吃或凉拌。苦瓜汁有一定的降糖作用，男性服用对肾虚，阳痿，遗精等问题有一定的辅助治疗作用。苦瓜还有润肠通便的作用。
你好，就几个字，少吃多动。看住自己的嘴。节食、散步、许可的话去健身房，都是可行的控制体重或是减肥方法。我不赞成药物减肥，更不赞成速效减肥。减肥一定要在健康的前提下！
你好，可以吃的，苦瓜籽性寒味苦，具有清暑祛热、明目解毒、养血益气等功效，对热病烦渴、中暑、痢疾、目赤、痈肿丹毒、恶疮等有食疗作用；此外，苦瓜籽中含有的有效成份“植物胰岛素”，即苦瓜苷，能安全、平稳降低血糖，重要的是改善胰岛腺功能修复B细胞，对并发症有明显的改善作用，同时具有调节血脂、降低血压的作用。
苦瓜籽是可以吃的，跟水果是一样的，也可以凉拌吃或者是炒着吃，可以起到清热去火、美容养颜的效果，而且苦瓜是属于凉性的食物，对肠胃不好的患者要避免使用长时间的食物，可能会导致腹胀，腹泻也会出现恶心呕吐的情况。苦瓜中含有丰富的矿物质和多种的维生素、蛋白质特别是维生素c比较突出。
苦瓜子是可以吃的苦瓜具有清热去火，美容养颜等功效，但是苦瓜是属于良性的食物，对于肠胃会造成一定的刺激，建议可以少量的吃一些苦瓜。而且骨骼具有降血压、降血脂、降血糖等功效，对于上呼吸道感染、咽喉疼痛等疾病也会有一定的帮助，可以长期坚持少量吃一些。
您好！苦瓜瓢味苦，炒、凉拌都行（老了就不好吃），苦瓜籽要等瓜熟透后才好吃，红色味甜。所以苦瓜籽是可以吃的。中医认为：“苦瓜味苦,性寒冷,能清热泻火.”李时珍《本草纲目》载：“苦瓜有解热清心,明目解疲劳,益气壮阳之功效.”苦瓜中含有类似胰岛素的物质,可用来降低血糖,因此苦瓜也是糖尿病患者的理想食品。
你好!苦瓜瓢味苦，炒，凉拌都可以(老了不好吃)，苦瓜籽要等到瓜子熟了才好吃，红味甜。因此，苦瓜子是可以吃的。中医学说:“苦瓜味苦，性寒，有清热泻火的作用。《本草纲目》中说:“苦瓜具有清热解毒、清心火、明目解乏、益气壮阳的功效。苦瓜子含有胰岛素样物质，可用于降低血糖，所以苦瓜子也是糖尿病患者的理想食品。
你好：呵呵 那个苦瓜籽真是相当的难吃.是可以吃的 .号可以减肥呢我是吃的减肥的：但是我都尽量的吃了 到是挺好用的 瘦了挺多 就是肚子里会有气 也许是苦瓜寒气 大吧 不要吃太多了 我的目标是45公斤 现在96斤 望你也成功