你好，对于你说的情况，要引起重视，可以平稳情绪，注意休息看看能不能帮助缓解诶，如果不能缓解的话，要及时的进行心电图检查，检查具体情况进行有效的治疗，日常要注意保护好心脏，避免进行激烈的运动，保持好的情绪，注意休息，注意合理的饮食利于自身健康。
