可以吃一些帮助消化效果比较好的药物，也可以多喝一些水，适当的做一些运动，这样能够很好的帮助改善不消化的情况。平时一定要注意控制好饮食的量，不能吃太多，特别是晚上睡觉之前，最好是吃一些比较容易消化吸收的食物，长时间暴饮暴食的话，会对胃造成比较大的伤害。
如果进食过多以后，出现胃胀等胃部不适症状，这类患者可以顺时针按摩上腹部，应用热水袋热敷上腹部，都有利于加快胃部血液循环，促进胃的蠕动及食物的排空，缓解胃部不适症状。同时这类患者可以适当增加活动量，也有利于加快胃部蠕动，改善胃胀等症状。如果经上述措施后，胃部症状仍缓解不明显，可以口服增强胃动力药物治疗，协助改善症状。
针对吃多了消化不良的患者来说，如果症状不是很严重可以不采取药物治疗，我们可以适当运动一下，有助于消化。患者也可以按摩腹部或者热水敷一下腹部。如果患者消化不良的症状很重，建议患者可以服用一些帮助消化的药物。如果服药后症状未见明显好转，建议患者到医院进行进一步的治疗。
吃多东西不消化，可以口服助消化的药物或者益生菌调理肠道，可以缓解不消化的症状。另外也可以多吃一些山楂或者山药之类的，具有开胃健脾和助消化的功效，对于病情的恢复能够起到辅助治疗的功效。这主要是由于胃肠道功能紊乱引起的，也不排除是暴饮暴食以后积食引起的症状。
吃多了以后不消化首先可以多活动活动，通过活动促进胃肠蠕动，促进消化功能恢复，比如可以多出去散散步。另外就是可以使用帮助消化的药物治疗，临床上比较常用的帮助消化的药物，有健胃消食片，乳酸菌素片开胸顺气丸，四消丸等药物，可以在医生的指导下合理使用。
每当过节的时候就很容易吃太多东西而出现消化不良的情况。所以当出现腹胀、消化不良的时候，可以通过服用药物来缓解，并且也可以适当地进行运动来促进肠道的消化。另外，出现消化不良的时候，也不妨吃一点酸性的食物促进胃部的蠕动和促进胃酸的分泌。但在日常生活当中，想要预防消化不良的情况发生，就要建立起健康的饮食习惯，保持规律的饮食。
你好，这种情况可以有以下几种方法缓解。1、平时要规律进食，定时定量，多吃点清淡易消化食物。2、适量运动，有利于促进胃肠动力。3、口服健胃消食片、莫沙必利有助于缓解症状。4、也可以通过口服中药调理，比如保和丸健胃消食。
饭后不消化首先可以多活动,通过活动来促进胃肠道的蠕动,促进消化功能的恢复,如可以多出去走走。此外,还可采用助消化的药物进行治疗,临床常用的助消化药物有健胃消食片、乳酸菌素片、开胸顺气丸、四消丸等,均可在医生指导下合理使用。
如果暴饮暴食出现明显的腹胀、嗳气、打嗝、消化不良这些症状的时候，建议通过以下方法进行处理：第一、暂时先不要吃，即可以饿上一顿，这样可以减轻胃的负担。还可以通过胃部的按摩、热敷以促进胃肠蠕动。第二、另外可以用促进胃肠动力的药物，如吗丁啉、莫沙必利片，并补充消化酶如泌特、慷彼申等药物以促进消化 。这样就可以缓解吃多了以后消化不良的症状。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。
如果您吃多了不消化，建议您在近期可以对腹部进行适当的按摩以及热敷，或是可以多喝一些温水，从而可以达到促进消化的效果。近期您也可以多吃一些香蕉以及酸奶，加快肠胃的蠕动。