这个对风寒感冒是有一定的帮助的，但是建议你在服用熬制的水后，一定要注意擦汗，以免再次着凉，加重感冒症状.在感冒期间建议要多加注意休息，不要过于劳累.还可以多喝水，出汗比较多时，要注意及时更换衣物。饮食上建议最好是要清淡一些，不要吃辛辣刺激的食物。
