你好，天气变冷以后不注意保暖是很容易发生感冒的。在感冒刚开始的时候可以用红糖生姜来煮水喝，最好是在水很烫的时候慢慢喝下。如果凉了以后效果不是很好。另外也要多注意喝开水，也是要在水烫的时候喝可以补充身体代谢所需要的水分同时加快体内新陈代谢有助于感冒好的快。
如果不注意防寒，很容易发烧和感冒。如果有发热或者流鼻涕，你可以用老红糖和姜片烧开水，可以在稍微烫嘴时饮下,效果比较好。二是要多注意饮用热水，热水可以补充人体热时新陈代谢所需的水分，加速身体的基本新陈代谢，有利于发烧和感冒的快速恢复。
您好,天冷了以后不注意保暖就容易得感冒。当感冒初起时,可以用红糖生姜煮水喝,最好在水温较高时慢慢饮用。要是冷了之后就不好受了。此外还应多注意喝开水,也应在水烫时喝水,可补充身体代谢所需的水分,同时加速身体的新陈代谢,帮助感冒康复。