可以通过按摩百会穴来缓解脑供血不足的症状，还可以用双手的中指指腹按揉太阳穴。那么患者除了通过按摩来缓解脑供血的不足症状，在日常生活当中还要注意身体方面的休息，不要让自己过度的劳累。身体过度的疲劳也会导致脑供血出现不足的状况的。
改善脑供血不足可以按一下太阳穴，按穴位的时候可能会出现酸的现象，证明按的穴位是正确的，脑供血不足可能会出现呼吸困难，胸闷气短，还会出现腿脚不灵活，说话的时候说不清楚，一定要早发现早治疗，一定要多注意休息，保持充足的睡眠，可以喝一杯热牛奶，促进睡眠的质量。
脑供血不足在临床上是非常常见的，会出现头晕，乏力的症状，长期出现脑供血不足，还会引起记忆力减退，注意力不集中，失眠的一些临床症状，所以需要积极的寻找病因，针对病因进行治疗。除了可以通过用药治疗以外，也可以通过按压穴位改善脑部供血不足的症状。可以通过按压百会穴，风池穴，风府穴，阳池穴，太阳穴，血海穴等穴位，有一定的调理作用。
脑供血不足一般可以按摩百会穴或者太阳穴，还可以通过按摩头维穴和风池穴进行缓解，在按摩时止咳起到缓解的作用，而且最好让专业医生进行按摩，最好保持合适的力度，尽量不要过于用力或者用力较小，以免起不到相应的效果。但由于导致脑供血不足的原因较多，所以采取按摩疗法，这个起到缓解作用并不能达到治疗疾病的效果，因此要去医院通过脑电图和脑部ct检查的方式，诊断具体病因后，针对性治疗。
脑供血不足按摩的穴位有百会穴，即两耳尖连线的中点处；也可以按摩四神聪；风池穴是主要的按摩部位，有的患者可能是由于颈椎病引起的脑供血不足，按摩风池穴疗效较好；还可以按摩的穴位是合谷穴、以及内关，三阴交，两侧的太阳穴也是主要的按摩部位。建议每天按摩2～3次，每次按摩的时间每个穴位是5～6分钟，也可以进行整个头部的按摩。
脑血流不足按摩的穴位为百会穴，即两耳尖连线的中点；也可按摩四神聪；风池穴是主要的按摩部位，有些病人因颈椎病而出现脑血流不足，按摩风池穴效果更好；还可按摩合谷穴和内关，三阴交，双侧太阳穴也是主要按摩部位。推荐一天按摩2~3次，每次按摩5~6分钟为一疗程，也可做全头按摩。
脑供血不足的穴位可以有太阳穴、太冲穴、风池穴、百会穴等，太阳穴在外眼角与眉毛外端连线中点后方一寸，百会穴在两耳尖连线与头部前后正中线交点处，风池穴在颈后胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中，明确这些穴位的位置，然后再分别运用自我按摩的方法进行按摩，这样情况是会有所改善的，并且患者也要饮食清淡，情绪要乐观。
脑血流不足在临床上很常见，会出现头晕目眩、疲乏无力等症状，长期出现脑供血不足，还会导致记忆力下降、注意力不集中、失眠等一些临床症状，因此要积极找出原因，对症治疗。除药物治疗外，还可通过按压穴位来改善脑供血不足的症状。按摩百会穴、风池穴、风府穴、阳池穴、太阳穴、血海穴等穴位，都可以起到一定的调理作用。
按摩是中医常用疗法的一种方法，脑供血不足的患者，需要根据病因，使用不同的方法进行按摩。脑供血不足可按摩以下部位进行缓解，一:可以按摩太溪穴，每次按摩5到10分钟，每天按摩1到2次；二:按摩太冲穴，太冲穴位于足背侧，以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，有助于缓解；三:可以按摩曲池穴，每次按摩5到10分钟。
脑供血不足可以按摩太阳穴以及百会穴和风池穴等等，可以适当的按摩有助于强身健体的穴位，比如足三里穴以及合谷穴等等，按摩穴位通常可以起到疏通经络的作用，并且还能够促进局部的血液循环，从而也有助于改善脑供血不足的症状。