你这种情况应该是脾肾阳虚，体内的湿气比较重，体内水液代谢不通畅，还可能会有水肿的症状，建议去看看中医，在医生的指导下吃一些健脾的药物来进行调理，效果也是比较好的。在日常中，大家也要注意保持健康的生活方式，饮食上清淡些，少吃辛辣刺激油腻的食物。
