你好,麦片粥含碳水化合物,具有丰富的纤维,与普通的小麦是完全不同的谷类,保留了最原始天然的营养成分。其中富含蛋白质,具有维持钾钠平衡,消除水肿,提高免疫力。所以对于男女老少都是很适合吃的,对老年人增强体力,延年益寿也是大有裨益的。